活力四射的早操开启新的一天！ 十秒拍手实验 挑战极限次数，通过简单的实验，让孩子在体验中认识到人们给自己的设限，人可以有更大的突破，相信自己的力量。 自信冥想环节 冥想有助于注意力的训练，冥想时，孩子们静静地坐着，将注意力集中于自己的呼吸。随着空气从鼻孔中出入，人们沉浸在自我感觉中。经研究发现，坚持冥想三个月，大脑分配注意力的能力将大大提高。而自信冥想环节，还能帮助孩子提高自信。 冥想后，孩子们分享解决方案或者战胜恐惧的经历。 专注力训练 数字干扰专注力训练 视觉分辨双关图训练 看似简单，并不简单，需要高度关注细节才可以完成。坚持训练有效改善视觉细节关注能力。 专注力数符训练 专注力视觉坐标训练 听觉反记训练 孩子们竖起耳朵听，脑内排序记忆。 相信通过我们高密度的专注力专项训练，孩子们的专注力一定会得到提升！ 情绪课堂第二课 通过趣味卡通的方式，让孩子们认识到不同情绪的表现，帮助孩子识别情绪。 老师带领分组讨论练习 绘画心理疗愈 绘画是一种非语言的表达，通过绘画了解孩子的内心世界，并可帮助孩子处理情绪和心理创伤，增强自信，促进语言的发展和认知功能的改善。 压抑已久的情绪在绘画投射中得到释放，孩子大哭着 艺术疗愈环节哭，笑，一个人静静和自己呆在一起都是被允许的～ 把画满了烦恼，焦虑，痛苦的纸撕得粉碎抛向空中。 这就是艺术心理疗愈的魅力，不需要说出创伤事件，就可以直接将情绪释放。 这个环节，很多压抑已久的孩子终于释放出了压在心底的委屈和情绪。 从一开始的小心，克制，到最后的打开，释放，在与老师拥抱后，情绪化作感动的泪水～ 静心训练环节 释放过后，进行静心训练，恢复内心的平静。 时间管理游戏 将时间具象化，加强对时间的感知，并通过游戏环节进行管理分配，提高时间管理能力。通过小组讨论如何节约时间，并写下方案。 人际交往课 人际沟通对专注力也会产生 影响，在日常生活中，人际交往能力或缺乏沟通技巧，易引发冲突，冲突后的情绪会对专注力的提升有直接影响，提高人际交往能力也有助于孩子专注力的提升。 通过互相赞美，可以帮助他人认识自己，发现自己的优点，从而达到帮助他人增强自信的目的。 分组练习赞美 每个人都请他人给自己写优点。 这是孩子们对两位队长的评价，看来两位队长已经完全俘获队员们的心啦！ 搭扑克牌塔 大家齐心协力，团队协作，完成高难度专注力挑战项目。 我们完成啦！ 哇，这个牌塔这么高，孩子们的能力棒棒哒！ 篝火晚会 晚上，即将迎来长乐所有夏令营的一次大聚会——篝火晚会！ 为晚会做准备的小公主们 晚会开始啦！ 在众人期待的舞台上，孩子多才多艺，展示出我们夏令营每个孩子的风采！ 表演结束，大家一起合个影做纪念，记住这一晚，我们作为一个团队，在台上的表演。 无论是上台表演，还是上台走秀，对于我们多才多艺的孩子来说，有些可能已经适应了舞台，这对于他们来说并不是挑战。但不是所有的孩子有走上舞台的勇气，当他们克服恐惧，勇敢地走上台时，就已经迈出了一大步。希望从今天开始，他们能拥有战胜内心恐惧的勇气，将来走上更大的舞台！ 希望孩子们能够一直这么开心😆 老师们辛苦了！ 家长反馈 感谢家长们的认可和支持，这是对老师最好的褒奖。ps:已经有高觉悟的家长开始反思自己教育中存在的不足了，家长们的学习领悟能力真强👍🏻相信有这样的父母，孩子们也会越来越棒的！